Wandelen met Diepgang

Wandelen met Diepgang

Verstil en adem, voel en beweeg, en verbind met jouw innerlijk woord.

Ben jij op zoek naar meer diepgang? Naar gesprekken die ergens over gaan, en tegelijk naar meer verbinding met jezelf? Voel je de kriebel……., de kriebel om naar buiten te gaan? De kriebel om eindelijk is te praten over iets wat diepgang heeft, wat zin en verbinding geeft. Geef dan aandacht aan deze kriebel en trek je wandelschoenen aan, neem je woord mee en stap de diepte in.

Tijdens deze wandeling neem je even afstand van de dagelijkse drukte. Je bent volledig aanwezig in jezelf en neemt tijd voor wat er in jou leeft. Je kiest een woord dat voor jou betekenisvol is (dit mag natuurlijk anoniem). We trekken één woord uit de pot en nemen een moment om stil te zijn, het te voelen en te overdenken. Ik begeleid je verder de diepte in, net zoals in In Diepte rond de Keukentafel, waar dit concept al veel animo krijgt en diepe inzichten oplevert.

Vervolgens vertrekken we in stilte en rust om het woord te ervaren en te doorvoelen: • Wat betekent dit woord voor jou? • Wat doet dit woord met jou? • Hoe leeft het in jouw leven of in de wereld om je heen?

Door bewust te ademen en te bewegen breng je letterlijk zuurstof naar je woord en je gevoel, waardoor het gaat leven en steeds helderder wordt. Soms komen gevoelens, inzichten of herinneringen naar boven. Je hebt ruimte om dit te voelen, te verkennen en te delen met jezelf, de natuur of de anderen op de wandeling.

Daarnaast doen we kleine inzichtsoefeningen, allemaal gericht op verbinden met jezelf, de natuur, jouw woord en elkaar. Deze wandeling is voor iedereen die wil vertragen, voelen, ontdekken en betekenisvol verbinden. Neem je innerlijk woord mee, laat het leven en laat het pad je meenemen.

Praktische informatie

• Waar: station Ommen
• Wanneer: zondag 14 juni
• Tijd: 9:30 – ±14:00
• Afstand: ± 6,5 km
• Kosten: € 25,00 (incl. kopje koffie of thee met iets lekkers)
• Zelf meenemen: lunch

Opgave kan via: info@mariekevanlenthe.nl

Voor meer informatie over mij kijk op: www.mariekevanlenthe.nl